We zijn bijna allemaal te vet. Ook jij. We wentelen ons in overdaad, zelfs als we keurig driewekelijks de spinningapparatuur in de sportschool bekleden. Wie een gezond BMI heeft en regelmatig sport, is niet per definitie gezond. Dat zijn de enigszins ontnuchterende resultaten uit een nieuw Amerikaans onderzoek. Volgens wetenschappers moet er naast 'obees' en 'overgewicht' een nieuwe categorie …
Omdat het bijna Kerst is, vroegen wij foodie Monique van Loon wat zij graag zou willen hebben.
Gourmetten. Ik heb er persoonlijk een bloedhekel aan. Ten eerste, omdat je drie dagen naar gourmet stinkt en ten tweede, je zit een uur te wachten op een stukje vlees 'wat je zelf hebt gebakken' maar binnen twee happen ook weer op hebt. Voor al die mensen zoals ik, hier een paar tips hoe je …
Friyay is de officieuze naam van deze glorieuze laatste dag van de werkweek. Tijd voor alles behalve werk. Goed, het is voor de meeste van ons niet het laatste werkmoment voordat de maandagmorgen aanbreekt, maar ontspanning en lekker eten is ook belangrijk. Mocht je nu, net als ik, het weekend inluiden onder het gezelschap van …
Een hamburger bestellen bij McDonald's? Dat doe je straks gewoon met je smartphone. Overigens wordt hij dan niet bij je thuis bezorgd, het idee is dat je via de app bestellingen voor in het restaurant kan plaatsen. Nu hebben veel filialen al zuilen met een touchscreen om je bestelling in te voeren, de volgende stap …
Ga je alweer uit eten, vraagt mijn moeder als we aan de telefoon keuvelen over onze weekendplannen. Nee hoor, gewoon een pastaatje antwoord ik, mij van geen kwaad bewust. Wat ik haar niet vertel is dat ik die week al elke dag buiten de deur heb geluncht. Daarbij dronk ik minstens 4 cappuccino's en at ik één …
Mijn grootste spier zit in mijn hoofd: mijn hersenen, zei ik als student triomfantelijk. Niet omdat ik mezelf als bovennatuurlijk intelligent beschouwde maar omdat ik een reden zocht achter mijn onstilbare honger die opdoemde zodra ik boven de boeken hing. Dagelijks nieuwe stof tot mij nemen, maakte een soort oervrouw in mij los die niet rustig …
Het is Food Prep Monday: dé dag van de week waarop wij jou laten zien hoe je snel aan eten kan komen. Dit betekent niet dat wij jou ongezond, vitamineloos eten gaan aansmeren dat je niet zonder servet aan kan pakken. Wie wil nou vieze, vette handen na het werk. Het leukste moment van de dag …
