Categorie: Lifestyle

HomeLifestyle

Uit onderzoek in Nederland is gebleken dat Nederlanders dénken genoeg te bewegen, terwijl het tegendeel waar is. We bewegen namelijk helemaal niet genoeg. Best een probleem eigenlijk. Uit onderzoek van de Gezondheidsraad blijkt dat meer dan 40 procent van de Nederlanders te vaak op de bank blijven hangen. Dat gebeurt ondanks het advies dat de Gezondheidsraad …

Even helemaal offline zijn, hoe ontspannen klinkt dat eigenlijk? Of ben je meer iemand die juist stress krijgt van het idee om juist even niet bereikbaar te kunnen zijn? De smartphones zitten aan onze handen vastgekleefd. Er is vrijwel geen moment meer in ons leven te vinden zonder Instagram, Facebook en WhatsApp. Hoe kun je …