Sporten of actief bezig zijn kan voor blinden en slechtzienden een probleem zijn. Stel dat je bijvoorbeeld graag yoga wilt doen, dan is het lastig om precies de juiste houding te krijgen, als je het voorbeeld moeilijk kunt zien. Onderzoekers hebben nu een programma ontwikkeld waarbij iedereen yoga kan doen zonder instructeur. Met behulp van …
Wie als basketballer zijn techniek wil verbeteren, kon al aan de slag met 94Fifty-bal. Maar wie echt de details in wil kan nu aan de slag met een futuristische mouw die je beweging analyseert.
Koppen in voetbal, een bal tegen je hoofd bij hockey of een tackle bij rugby: het lijkt allemaal onschuldig en onderdeel van de sport. Maar uit onderzoek wordt steeds duidelijker dat al deze klappen, vooral op lange termijn, de hersenen blijvend beschadigen. De sport past zich hier geleidelijk op aan, maar de technologie ontwikkelt zich …
Halverwege vorig jaar was het dé hype van Kickstarter: de MIO Alpha, een strak ontworpen sporthorloge met een ingebouwde hartslagmeter. Het grote voordeel van Alpha is het feit dat je tijdens het sporten geen aparte band meer om je torso hoeft te dragen om je hartslag te monitoren. Maar hoe goed zijn de metingen wanneer …
De een lanceerde met gepaste timing op 1 januari van dit jaar, de ander komt precies tijdens de feestdagen om de hoek kijken. GymPact en Fitsby hebben echter een gemeenschappelijk doel: je vaker de sportschool in krijgen. En zo niet, dan reken je keihard af met je vrienden. In euro's, wel te verstaan.
Regelmatig actief bewegen - ook wel sporten genoemd - is voor veel dingen goed. Niet alleen voor je lichaam in de vorm van het opbouwen van spiermassa of uithoudingsvermogen, maar volgens sommige mensen ook tegen depressies, geheugenverlies of zelfs Alzheimer. Maar wat brengt sporten nu eigenlijk precies teweeg in je hersenen? Waarom voelt men zich …
