Tag: onderzoek

Homeonderzoek

Wie kent het niet: juist als je je slaap hard nodig hebt, wil je het niet vatten. Je woelt, draait en bedenkt elke mogelijke oplossing waardoor je hersens de uitknop vinden. Je hebt last van slapeloosheid, en niet zo'n beetje. Uit nieuw onderzoek blijkt dat simpelweg het denken dat je een slaapprobleem hebt, gezondheidsproblemen veroorzaakt. …

Baby's zijn allerschattigst. Hun zachte huidje, totale onschuld en kleine formaat maken menig knieën week. (Aanstaande) ouders zijn dan ook terecht maar wat trots op hun kleine bundle of love. En zoals dat werkt met onze oogappeltjes, willen we die het liefst vastleggen. De hele dag. En delen met de wereld en onze toekomstige zelf, …

Waarom we slapen, is misschien wel net zo'n prangende vraag als waarom we liefhebben. Beiden scoren hoog als het gaat om dingen die ons dwarszitten wanneer ze niet goed functioneren. Slaaptekort is funest voor meer dan alleen een uitgerust gelaat en het ontvangen en geven van liefde is één van de basisvoorwaarden om lekker in …