Je smartphone opladen terwijl je aan het hardlopen bent. Dat klinkt toch als een ideale situatie. Het hardlopen zelf is goed voor jou en als de energie die je verbruikt tijdens het hardlopen ook nog eens om kan zetten in stroom, dan wordt beweging helemaal een win-win situatie! Een stel studenten van de NUvention Energy …
We schreven er deze week al eerder over: "zitten is het nieuwe roken". Want teveel mensen zitten de hele dag op hun bips tijdens het werk en dat is ongezond. De Stir Kinect Smart Desk is een bureau dat je gedurende de dag, interactief, helpt met het afwisselen van je werkhouding.
Iedereen weet wel dat traplopen goed voor je is. Maar of het echt zo veel uit maakt of je de trap of de lift neemt, is niet altijd duidelijk. De Engelse overheid is daarom een campagne begonnen met het verduidelijken van deze informatie. Bij meer dan 200 trappen staat precies hoeveel calorieën je verbrandt als …
Met de huidige generatie trackers kun je tegenwoordig vrijwel alles meten: er zijn wearables om je activiteit te meten, je voedselinname bij te houden en om een correcte zithouding te bepalen. Maar er zijn nog geen trackers om te meten hoelang je per dag zit. Een mooie kans voor de bedenkers van de Rise. De …
Steeds meer wearables komen op de markt. Voordeel is dat je steeds meer data over jezelf kunt verzamelen. Een nadeel is dat je met steeds meer apparatuur rond moet lopen. We zien dan ook steeds vaker dat nieuwe technologie wordt verwerkt in al bestaande apparatuur. Dan hoef je niets nieuws te kopen en zit je …
Sporten of actief bezig zijn kan voor blinden en slechtzienden een probleem zijn. Stel dat je bijvoorbeeld graag yoga wilt doen, dan is het lastig om precies de juiste houding te krijgen, als je het voorbeeld moeilijk kunt zien. Onderzoekers hebben nu een programma ontwikkeld waarbij iedereen yoga kan doen zonder instructeur. Met behulp van …
Opgelet fietsers van Amsterdam! Met de Ring-Ring app is het mogelijk om geld te verdienen met fietsen! De Ring-Ring app houdt bij hoeveel fietskilometers je hebt gemaakt. Heb je meer dan 100 kilometer gefietst? Dan kun je je kilometers inwisselen tegen een beloning bij een lokale onderneming. Op de app worden ook de afgelegde routes …
Activity trackers, en dan met name slimme stappentellers zoals bijvoorbeeld de Fitbit, dagen mensen uit om meer te bewegen en minder stil te zitten. Dat blijkt uit een recent onderzoek aan de Indiana University. Daarmee voelen de dragers zich niet alleen beter, ze vallen er ook makkelijker door af.
