Eten. Voor de één puur een manier om te overleven, voor de ander een aparte categorie in levensgeluk. Het bemachtigen van de juiste producten en de perfecte smaak geeft hen zoveel voldoening, dat al het andere héél even verdwijnt. Tot het vier uur is en je maag weer begint te knorren. Afijn, eten dus. Het …
Het is koud, heel erg koud. En voor de meeste Nederlanders betekent dat maar één ding: de schaatskriebels komen omhoog! Op veel plekken in Nederland zijn de natuurijsbanen weer geopend en worden de schaatsen uit het vet gehaald. Maar voor je de ijzers onder bindt, wil je misschien rekening houden met deze vijf tips. 1. …
Ben je op zoek geweest naar vliegtickets naar Georgië? Dan ben je zeker niet de enige. Het aantal zoekopdrachten naar deze vliegtickets is na de eerste uitzending van 'Wie is de Mol?' namelijk meer dan verdubbeld. Dat blijkt uit onderzoek van Tix.nl. De opnames van het populaire televisieprogramma vinden dit jaar in Georgië plaats. Toegegeven, …
Het perfecte lichaam zie je steeds meer voorbij komen op social media. Als je Instagram opent, kun je letterlijk verdwalen in de perfecte lichamen, sportselfies en healthy food. Er is geen ontkomen meer aan. Leuk om te zien, die perfecte lichamen, maar het kan je ook behoorlijk onzeker maken. Er zijn namelijk altijd nog genoeg …
De trap pakken is iets wat we misschien wat vaker moeten doen, maar het blijft toch een stuk makkelijker om de lift te pakken als die al klaarstaat. Dat is in ieder geval een stuk minder vermoeiend. Alhoewel natuurlijk niet iedereen die luxe heeft. Als je op drie hoog woont bijvoorbeeld, moet je toch echt …
Krijg jij ook een schok van alles en iedereen dat je aanraakt? Of vliegt je haar steeds de lucht als je er met je hand doorheen gaat? Je bent waarschijnlijk niet de enige. Door de kou in de winter, ben je namelijk een stuk sneller statisch geladen. En dat zorgt ervoor dat je vrijwel niets …
Iedereen die weleens een poging heeft gewaagd af te vallen, weet dat het aantal geconsumeerde calorieën key is om in de gaten te houden. Nieuw onderzoek van Stanford zegt iets anders: het gaat niet om de kwantiteit, maar de kwaliteit van je dieet. Het blijkt dat mensen die suikers, geraffineerde granen en sterk bewerkt voedsel …
Als vrouw toegeven dat je menstruatie werkprestaties in de weg zit, is nog altijd een taboe. Maar voor Olympische sporters was dit tot 2016 absoluut ongekend. De Chinese zwemster Fu Yuanhui brak destijds alle kijkrecords tijdens de Zomerspelen in Rio met het commentaar over vermoeidheid en extreme buikpijn veroorzaakt door haar ongesteldheid. Volgens Suzanne Siemens, mede-oprichter van menstruatieproducten-bedrijf …
3D Systems brengt een systeem op de markt waarmee tandprotheses 3D geprint kunnen worden. Het systeem heet NextDent 5100 en is nu in de bèta testfase. Dat meldt ZDnet. NextDent 5100 maakt het mogelijk om tandprotheses, zoals een kunstgebit of een plaatje te printen. Volgens 3D Systems kan de NextDent protheses sneller en goedkoper produceren …
Dat sporten goed voor je is, mag wel duidelijk zijn. Het is niet alleen goed om een beetje in vorm te blijven of om je conditie op peil te houden, maar ook voor je mentale gezondheid. Dat komt vooral door het geluksstofje endorfine dat vrij komt als je sport. Maar wist je dat hardlopen er …
