Categorie: Lifestyle

HomeLifestyle

Er zijn mensen die het liefst elke nacht zo'n 8 tot misschien wel 10 uur slapen. Zij functioneren eigenlijk niet normaal wanneer ze minder slapen dan dat. Maar uit verschillende onderzoeken blijkt dat we per nacht gemiddeld zeven uur slaap nodig hebben. Hoe zit dat nou eigenlijk? Volgens slaapexpert Michael Breus, verschilt het per persoon …

Jaarlijks wordt er door de Wereldgezondsheidsorganisatie onderzoek gedaan naar de wereldwijde gezondheid. Dit jaar lag de focus op alcoholconsumptie. Hieruit bleek dat de mensen steeds minder alcohol zijn gaan drinken. Maar zo bleek ook dat de mensen die wel drinken, dit steeds vaker doen. Wereldwijde alcoholconsumptie De organisatie onderzocht het afgelopen jaar de wereldwijde alcoholconsumptie. …