Heb je last van een hoge werkdruk? Je bent zeker niet de enige. Voor 520.000 werknemers tussen de 15 en 75 jaar - oftewel 6,7% - was dat in 2021 de belangrijkste reden voor hun laatste verzuim op het werk. En deze mensen waren ook nog eens langer afwezig dan mensen die om een andere …
Heb je het gevoel vaak in een stressmode te staan door de meldingen op je telefoon? Je bent zeker niet de enige. Maar liefst 71 procent van de Nederlanders ervaart stress door binnenkomende meldingen van berichtjes, nieuwsupdates, emails of herinneringen. Dat blijkt uit onderzoek van Panelwizard. Het onderzoek werd gehouden onder 1094 Nederlanders van 18 …
Het is soms moeilijk te geloven, maar we zitten inmiddels al ruim vijf maanden in de coronacrisis. En dat eist zijn tol, blijkt uit onderzoek van het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-out (NCPSB). Er zijn namelijk een hoop mensen die dreigen uit te vallen als gevolg van burn-outs. “Het stijgende ziekteverzuim dat we nu …
De coronacrisis en de daarbij komende thuisisolatie treft ons allemaal: of je nu als zzp'er een stuk minder opdrachten hebt, als werknemer ineens vanuit huis moet werken of als ondernemer plotseling helemaal geen werk meer hebt. Het is zwaar, dat is een ding dat zeker is. Maar hoe gaat het nu eigenlijk met de millennials …
Geldschulden zijn voor niemand een pretje, maar vooral voor jongeren die net aan hun volwassen leven beginnen mét een geldschuld, is dit pijnlijk. Sociaal Economische Raad (SER) zegt dat dit een valse start bij jongeren veroorzaakt. RTL Nieuws deed onderzoek waaruit bleek dat steeds meer jongeren schulden bij de overheid hebben. Geldschulden Mariëtte Hamer van de …
Dankzij de maatschappij van tegenwoordig zijn we tegenwoordig allemaal gestresst. De één heeft hier wat meer last van dan de ander, maar het mag duidelijk zijn dat we allemaal te druk zijn en te veel stress hebben. Dit blijken prima redenen te zijn om hier allerlei middeltjes voor te maken in de beauty-industrie. Zo bestaan …
Ben je het spoor bijster over je privacy-instellingen? Leiden je apps je teveel af en grijp je keer op keer naar hetzelfde wachtwoord? Fear no more en drop je vraag bij tech-expert Eveline Meijer. Succes gegarandeerd. Het is de Week van de Werkstress, wat betekent dat er extra aandacht is voor stress op het werk. …
Ben je begonnen aan een nieuw collegejaar en moet je na je vakantie weer voor de volle bak aan de gang? Dan kan dat voor best wel wat stress zorgen. Hoe houd je je hoofd nou koel tijdens deze drukke periode? Je kunt natuurlijk kiezen voor een yogales om weer helemaal zen te worden, een …
Een smartphone verslaving wordt tegenwoordig steeds serieuzer genomen. De meesten weten dat hun gedrag soms nogal extreem is. Als je geen normaal slaapritme meer hebt omdat je tot diep in de nacht nog op je telefoon bezig bent, elke nacht weer, dan is het verstandig om hier eens verandering in te brengen. Zorgverzekeraar Anderzorg deed …
De verhuisdozen zijn uitgepakt, tevreden kijk ik om mij heen. Goed gedaan denk ik, terwijl mijn ogen glijden over de prachtige nok van mijn nieuwe huis, het koffiehoekje waar ik al jaren van droom en de vide van waaruit ik mijn kasteel bij het ochtendgloren bekijk. Waarom krijg ik dan na die eerste tevredenheid last …
