Stel je voor: je hebt de hele dag door meetings gehad en aan het einde van de dag ben je helemaal gaar door je werk. Wat doe je dan het liefst? Juist, even bijkomen door een slechte (of goede, aan jou de keus) serie te bingewatchen. Je hoofd even 'uit' zetten door naar iets anders …
Dankzij de maatschappij van tegenwoordig zijn we tegenwoordig allemaal gestresst. De één heeft hier wat meer last van dan de ander, maar het mag duidelijk zijn dat we allemaal te druk zijn en te veel stress hebben. Dit blijken prima redenen te zijn om hier allerlei middeltjes voor te maken in de beauty-industrie. Zo bestaan …
Ga je op vakantie? Good for you! Want ondanks keuzestress, vrees voor het 'en nu' gevoel en angst dat je business uit elkaar valt bij gebrek aan jou, zijn er talloze redenen waarom een break heilzaam voor je is. Niet alleen om je hoofd nu leeg te maken en je batterij op te laden, maar ook …
Het leven kan soms best hectisch zijn. We ervaren allemaal wel eens momenten van stress, en zo nu en dan kan dit best motiverend werken. Maar genoeg is genoeg, en dan begint stress zijn tol te eisen op je lichaam én geest. Chronische stress kan leiden tot een hoge bloeddruk, de vorming van cholesterol plaques op …
Het weer in Nederland is verschrikkelijk. Het lijkt wel herfst. De zomervakantie komt er aan, maar waarschijnlijk moet jee eerst nog een paar maanden werken. Daarom hier een paar prachtige Airbnb-appartementen om bij weg te dromen. De prijs doet er nu even niet toe, dus ga lekker in je stoel zitten en waan je even in …
