Geluk volgens professor dokter A.J. (Ap) Dijksterhuis. In het VPRO-programma Wetenschap Havermoutpap (VPRO) ging deze prof in op wat ons gelukkig maakt. De programmamakers presenteren elke week een prangende vraag; van 'Hoe word je succesvol in de liefde?' tot 'Hoe kom ik van mijn vooroordelen af?' en dit keer dus de aloude vraag over geluk. …
Eigenlijk had ik de dekens van mijn warme bed over mijn hoofd moeten trekken op de 'meest deprimerende dag van het jaar'. Het is Blue Monday: een notoire dag die nog altijd misbruik maakt van onze goedgelovigheid. De Britse psycholoog Cliff Arnall is verantwoordelijk voor de 'wetenschappelijke formule' waaruit zou blijken dat op de maandag van …
Voor veel mensen is het bijna vakantie. Bijtanken, kreunen we van vermoeidheid. Tijd voor leuke dingen waarbij 'genieten' centraal staat met als goed doel: onszelf. Want doorgaans hebben we het druk. En doen we ons best. Och, zo ons best. En toch…. Voor een generatie die zich een slag in de rondte werkt en nog een handje …
We spraken met Youtuber Sanny Zoekt Geluk over hoe zij Kerst viert en verzamelden cadeautips voor haar.
Als er één onderzoek is waar ik mij in deze tijd van wonderschone maar peperdure feestdagen (lees: outfit, diners én cadeaus) aan vastklamp, dan is het wel deze. Geluk, zo blijkt, hangt af van gezondheid en vrienden: niet geld. Hoewel het best tof zou zijn om een winnend lot te trekken, je geen zorgen te hoeven …
Een week geleden had ik nog nooit van Hygge gehoord. Nu heb ik twee boeken in mijn kast staan, waar ik van genoten heb. Op donderdag kwam ik het boek Hygge van Meik Wiking tegen. Op het eerste gezicht een boek met een hoog ‘Libelle-gehalte'. Maar goed kijkend, een boek met een interessante uiteenzetting en …
Als er iets is waar ik oneindig artikelen over kan lezen, dan is het geluk. Een uitmate clichéwoord dat geheel tegen de adviezen in een groot deel van mijn leven bepaalt. Als kind vroeg ik mij niet af hoe ik me voelde en of dat wel juist was, ik voelde het gewoon. Met de jaren …
Het afgelopen half jaar werd ik van student een ZZP'er en ik kan je vertellen: dat is best een verandering. Niet omdat mijn studententijd één groot luilekkerland was van luieren, feesten en dom bier zuipen (welja, af en toe...). Nee, ik behoor opeens tot het gros van de wereldbevolking dat werkt. Fulltime en vanaf nu voor altijd. …
Ga je op vakantie? Good for you! Want ondanks keuzestress, vrees voor het 'en nu' gevoel en angst dat je business uit elkaar valt bij gebrek aan jou, zijn er talloze redenen waarom een break heilzaam voor je is. Niet alleen om je hoofd nu leeg te maken en je batterij op te laden, maar ook …
Hoe hard ik ook moest lachen om deze parodie over het fameuze TED Talk concept ('Let's look at a picture of the planet for no reason'), de gelikte presentaties blijven werkelijk ongeëvenaard. De inhoud is nagenoeg altijd de moeite waard en toepasbaar op je leven, om maar niet te spreken van de jaloersmakende manier waarop …
