Een groot deel van de mensen heeft er tegenwoordig één: een smartwatch of fitnesshorloge. Handig, want zo'n horloge houdt niet alleen de tijd bij, maar allerlei interessante statistieken. Voor sommigen heeft dat echter een wat minder positief effect. 27% van werkend Nederland geeft aan dat die gezondheidsstatistieken soms als obsessie aanvoelen, blijkt uit onderzoek van …
Je fysieke en mentale gezondheid zijn belangrijk en ook werkgevers kunnen daarbij ondersteunen. Maar dat doen ze nog niet voldoende, vinden veel Nederlandse werknemers. Volgens onderzoek van Circula onder ruim duizend werkende Nederlanders is slechts 49% van de werknemers in Nederland tevreden met de manier waarop de werkgever ondersteuning biedt bij de fysieke en mentale …
Vele mensen hebben een flesje water in de buurt staan om te zorgen dat ze voldoende water drinken over de dag heen. Maar dat flesje is de laatste tijd onder een enorm vergrootglas komen te liggen. Eerder deze maand werd duidelijk dat plastic waterflesjes enorm veel microplastics bevatten, die jij binnenkrijgt. Een andere herbruikbare fles …
De allereerste keer seks, dat moment komt op steeds latere leeftijd. Waar jongeren in 2012 nog op 17-jarige leeftijd voor het eerst seks hadden, is dat nu 18,7 jaar. Maar anticonceptie, dat wordt er steeds minder bij gebruikt. Dat blijkt uit onderzoek van Rutgers en Soa Aids Nederland onder ruim 10.000 jongeren tussen de 13 …
Moet een tomaat in de koelkast? En je eieren? Of je komkommer? Lang niet iedere Nederlander weet dit, stelt het Voedingscentrum. En daardoor verspillen we enorm veel eten, wat weer slecht is voor het klimaat. Reden voor het Voedingscentrum om hier een campagne over te beginnen: de Verspillingsvrije Week. Nederlanders gooien volgens het Voedingscentrum 33,4 …
Hoogopgeleide millennials - dus mensen tussen de 25 en 44 jaar oud en met een hbo- of wo-achtergrond - maken zich zorgen over hun mentale gezondheid, zeker in relatie tot hun werk. Dat blijkt uit onderzoek van Norstat en organisatiepsycholoog dr. Ruth Hekman in opdracht van OOPKOP onder 478 hoogopgeleide millennials op het werk. 63% …
De feestdagen zitten erop, het nieuwe jaar is aangebroken, maar de winter lijkt nog eindeloos lang te duren. En eigenlijk ben je er ondertussen wel een beetje klaar mee. Misschien voel je je ondertussen zelfs wel wat somber en slaap je heel veel of heb je minder behoefte aan sociale contacten en eet je meer. …
Het overgrote deel van de Nederlanders is echt wel bewust bezig met eten, bijvoorbeeld door op te letten dat er wel genoeg groente en fruit gegeten wordt. Toch is gezond eten voor slechts 1% een gewoonte geworden. Dat blijkt uit de Healthy Lifestyle Monitor van Multiscope, waarvoor ruim 5.000 Nederlanders bevraagd werden. Maar liefst 82% …
Het wordt deze week opnieuw warm, met zelfs temperaturen van boven de 30 graden. Logischerwijs trekt half Nederland dan naar het strand of een meertje in de buurt, om daar eens lekker af te koelen. Maar met de hitte komt ook een waarschuwing: let op blauwalg en botulisme! Maar wat is blauwalg eigenlijk? Wat is …
Het wordt gezien als een zegen en een vloek: sociale media. Kijk eens naar je eigen gedrag en antwoord dan eens eerlijk of Instagram, TikTok, YouTube of Snapchat je leven écht gelukkiger maken. Uit onderzoek blijkt dat een hoop mensen op deze vraag 'nee' beantwoorden. In tegendeel: sociale media maakt hen zelfs ongelukkig. Een kwart …
