Heb je wel eens een app erbij gepakt om te checken hoe de kwaliteit van je slaap eigenlijk was afgelopen nacht? Deze apps kunnen behoorlijk veel checken: of je veel ligt te woelen, snurken of de hele nacht wakker bent. Met apps als Sleepcycle is dit gemakkelijk te tracken. Zo kun je voordat je aan …
Dat de natuur een grote invloed heeft op ons welzijn en gezondheid, is inmiddels geen geheim meer. Nu blijkt dat we slechts twee uur per week in de natuur nodig hebben om de positieve gevolgen te kunnen ervaren. Dat blijkt uit onderzoek dat is geplaatst in Scientific Reports. Een hoop werknemers of ondernemers zijn te druk. …
Twee ons groenten en twee stuks fruit, dat is wat mij altijd geleerd is wat betreft het eten van groenten en fruit. Maar hoeveel is dat nu eigenlijk? Het klinkt vooral erg makkelijk om genoeg binnen te krijgen, maar het is de vraag of je dat ook echt lukt. Uit het nieuwe Health and Food Supplements …
Het is geen geheim meer dat Facebook zo ongeveer de grootste dataverzamelaar is die we kunnen bedenken. Wel is Facebook zich ervan bewust dat daar steeds meer weerstand tegen komt. Dat is dan ook precies de reden dat het bedrijf transparanter wil zijn in het verzamelen van al die data. Data verzamelen Om het verzamelen …
Het wereldkampioenschap vrouwenvoetbal is op 7 juni van start gegaan. Maar vanmiddag zullen de Oranje Leeuwinnen hun eerste wedstrijd van dit WK spelen in Frankrijk. De verwachtingen zijn hoog. En terecht, want de leeuwinnen kunnen er wat van. Hoewel een paar jaar geleden vooral de Amerikaanse voetbalsters gezien werden in deze sport, is dat nu …
Toen er nog helemaal niet zo makkelijk aan muziek te komen was als vandaag de dag, was de mediabibliotheek iTunes groots en populair. Cd's kopen, die op je computer zetten om ze vervolgens weer op je mp3 te zetten was ineens niet meer nodig. Je kocht de muziek gewoon direct online, om ze vervolgens op …
Comcast zou werken aan een apparaat voor in huis dat de gezondheid van mensen monitort. Het apparaat is vergelijkbaar met een Amazon Echo of een Google Home. Dat melden twee mensen met kennis van het project aan CNBC. De bedoeling is om het apparaat later dit jaar te gaan testen. Er zou al meer dan …
Heb je je wel eens afgevraagd wat er eigenlijk in de zonnebrand zit die je dagelijks op je huid smeert tijdens een zonvakantie? Of in de lippenbalsem, dagcrème, tampons, viltstiften, rubberen laarzen. Er zijn een hoop producten die we dagelijks gebruiken, of we het nou aantrekken of op onze huid smeren, waarvan we geen idee …
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft advies gegeven over de schermtijd van kinderen. De organisatie stelt dat kinderen tussen de één en vier jaar oud maximaal een uur schermtijd per dag mogen krijgen. Minder is natuurlijk beter. Baby's zouden helemaal niet naar schermen moeten kijken. De richtlijnen staan in advies van de WHO over het zo gezond …
De Instagram stories zijn inmiddels onmisbaar. Zo ook de verschillende soorten stickers die je aan je story kunt toevoegen, zoals de locatie, polls en natuurlijk de onmisbare gifs. Vanaf vandaag kunnen we iets nieuws aan dit rijtje toevoegen, namelijk de quiz sticker. Op deze manier kun jij je vrienden testen met quiz vragen en ben …
