Het zal je waarschijnlijk niet geheel verrassen als je hoort dat het gebruik van social media nog altijd toeneemt. Maar wélke sociale media het hardst groeien is deels wel verrassend. Naast Instagram en Snapchat is dat namelijk ook Twitter, waar al jaren van geroepen wordt dat het op sterven na dood is. Onderzoeksbureau Newcom deed …
Je hebt het al vaak genoeg gehoord: een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Klinkt logisch, je zit tenslotte niet in de rommel en hoeft niet alsmaar te bedenken wat je straks nog allemaal op moet ruimen. Toch valt er meer over te zeggen: een rommelig bureau zou bijvoorbeeld voor meer creativiteit zorgen. Eén ding …
Een goed geheugen houden willen we natuurlijk allemaal wel. Maar hoe zorg je ervoor dat je daadwerkelijk niets vergeet? Uit onderzoek blijkt dat zowel koffie, als en (korte) workout je hierbij kunnen helpen. Geheugen Om te beginnen is een kleine uitleg over het geheugen wel op zijn plaats. Want het geheugen is nogal een complex …
Je kent het vast wel: het was niet per se de bedoeling, maar toch is die hele reep chocola opgegaan. En daarna voel je een soort suikerroes. Dat kan ook al voorkomen wanneer je een stuk taart op hebt gegeten, of een hele zak chips achter je kiezen hebt. Nu blijkt uit onderzoek dat deze …
Er valt heel wat te bingewatchen tegenwoordig. Met streamingsdiensten als Netflix, Videoland, Disney+ en de rest hebben we tenslotte een hoop keus om weer eens een serie volledig af te kijken. Het is fijn om je onder te dompelen met de nieuwste series, maar er zit ook een keerzijde aan. In het Verenigd Koninkrijk trokken …
De feestdagen zijn nu toch echt voorbij, de kans is groot dat je goede voornemens mislukt zijn en de dagen zijn nog altijd donker. De kans bestaat dat deze en nog veel meer factoren ervoor zorgen dat je je vandaag niet echt gelukkig voelt. Het is vandaag namelijk Blue Monday, de meest deprimerende dag van …
Na alle drukke feestdagen was je misschien van plan om het jaar eens rustiger aan te beginnen. Een goed moment om eens stil te staan bij de goede voornemens die je wellicht had voor dit jaar. Was je van plan om wat meer selfcare in te plannen door bijvoorbeeld mindfulness? Goed nieuws, want uit een …
De kans is groot dat je de afgelopen maand wel een hoop alcohol hebt verorberd. We zitten tenslotte nog middenin de feestdagen en die staan er toch wel bekend om de grote hoeveelheden alcohol. Dat kan in de vorm van bier, wijn, glühwein, dat natuurlijk wordt afgesloten met champagne of cava op de laatste dag …
We weten inmiddels dat er behoorlijk wat dingen in de lucht zitten die nu niet echt goed zijn voor onze gezondheid, die van onze huisdieren of die van onze spullen. Ook in huis kan de lucht behoorlijk vervuild zijn. Maar de nieuwe gordijnen van IKEA moeten die lucht helpen zuiveren. Hoewel de lucht op straat …
Hoewel we in Nederland al langer gebruik konden maken van Disney+, is de betaalde dienst pas een paar dagen geleden van start gegaan. Dat zorgde ervoor dat de dienst ook buiten de proefgebieden, waar Nederland dus ook onder viel, te gebruiken is. En daarmee trekt de streamingdienst al 10 miljoen abonnees. 10 miljoen abonnees Blijkbaar …
