Wie zich soms wat schuldig voelt over een klein dutje doen gedurende dag: no worries. Meerdere onderzoeken hebben wel degelijk het effect aangetoond van meerdere dutjes. Zo blijkt een een dutje van 60 minuten bij te dragen aan meer oplettendheid gedurende liefst 10 uur!
In onderstaande infographic vinden we een aantal interessante andere feitjes over een kort slaapje. Wat te denken van de behoorlijk investeringen die bedrijven als Nike en Google doen om een klein dutje tijdens het werken te stimuleren? Al was je misschien beter af toen je nog niet wist dat sommige vliegtuigmaatschappijen hun piloten tijdens de vluchten een dut laten doen…
