In de tijd dat Pokémon nog een serie was op tv en ik een koter, noemde mijn familie mij grappend 'snorlax'. Te wijten aan mijn enorme gave te slapen, met name het blijven liggen in de ochtend. Dit talent om mijn slaapritme op standje 'relaxed' te zetten, ontplooide zich maximaal in mijn puber- en studententijd …
Terwijl de meeste aandacht uitgaat naar wearables die je om je pols kunt dragen, zijn er ook een aantal bedrijven die zich bezighouden met een wearable die je om je vinger kunt dragen. Zo hebben we al Ringly en Mota, wearables die ervoor zorgen dat we notificaties vanaf onze vingers kunnen lezen. De nieuwste wearable …
Tieners die veel gebruik maken van laptops, smartphones en tablets slapen minder dan gemiddeld, dat wijst nieuw onderzoek uit. Daarnaast zorgt het vele schermgebruik er ook voor dat deze tieners moeilijk in slaap komen. Het onderzoek, dat werd gepubliceerd in het tijdschrift BMJ Open, laat zien dat er een duidelijk verband is tussen het gebruik …
De gisteren gelanceerde Sony Smartband is vanaf dit jaar ook verkrijgbaar in Nederland. Dat liet Sony vannacht weten tijdens de CES in Las Vegas. De Smartband, een fitnessarmband die onder meer je stappen en verbrande calorieën bijhoudt, moet dit voorjaar in de Nederlandse winkels liggen en gaat 99 euro kosten. Behalve een calorieëntracker kan de …
Ook al slaap je de hele nacht door, toch ben je vaak in de ochtend nog steeds niet uitgerust. Een manier om erachter te komen hoe dit komt is je slaap tracken. Wearables als de Jawbone UP en de laatste versies van de Fitbit kunnen dit voor je doen. Nadeel is dat deze draagbare technologie …
