Regelmatig actief bewegen - ook wel sporten genoemd - is voor veel dingen goed. Niet alleen voor je lichaam in de vorm van het opbouwen van spiermassa of uithoudingsvermogen, maar volgens sommige mensen ook tegen depressies, geheugenverlies of zelfs Alzheimer. Maar wat brengt sporten nu eigenlijk precies teweeg in je hersenen? Waarom voelt men zich …