Iedereen die weleens een poging heeft gewaagd af te vallen, weet dat het aantal geconsumeerde calorieën key is om in de gaten te houden. Nieuw onderzoek van Stanford zegt iets anders: het gaat niet om de kwantiteit, maar de kwaliteit van je dieet. Het blijkt dat mensen die suikers, geraffineerde granen en sterk bewerkt voedsel …
Google was van plan om voortaan in zijn Google Maps weer te geven hoeveel calorieën je verbrandt als je naar je bestemming loopt. Klikte je op de wandeloptie, dan kon je zelfs zien hoeveel cupcakes je aan calorieën zou verbranden. Maar na flink wat kritiek op social media, heeft Google besloten om de functie toch …
Je hebt van die dagen dat je al bij het ochtendgloren weet: dit wordt een druilerige dag. Zo één waarbij je vol afgunst denkt aan sommige schoolkinderen die nu dreinend door hun ouders naar de dichtstbijzijnde bioscoop worden gesleurd en niet de hele dag dingen 'moeten' doen. Maar dan is er iets dat je wakker schudt. …
Het is alweer februari en dat betekend dat de helft van alle goede voornemens alweer in het water is gevallen. Had jij je voorgenomen om een aantal kilo's te verliezen, maar kun je dat ene wijntje gewoon niet laten staan? Goed nieuws! Van onderstaande wijnen kun je best een glas drinken wanneer je wilt afvallen! …
Het weekend is weer in aantocht. Tijd om dat strenge dieet weer even te laten voor wat het is. Of toch niet? Dankzij de SmartPlate denk je namelijk wel twee keer na voor je weer een dikke klodder mayonaise op je bord kwakt. SmartPlate is namelijk een bord met WiFi en Bluetooth en heeft zelfs …
Stappentellers en hartslagmeters in overvloed, maar een foodtracker in de vorm van een wearable blijkt in de praktijk toch lastiger dan gedacht. Een nieuwe prototype van de Universiteit van Alabama is de volgende poging in een serie van eerdere experimenten. De AIM, Automatic Ingestion Monitor, is het best te vergelijken met een hoorapparaat. De kleine …
Natuurlijk zijn er al diverse apps om je eigen voedseldagboek bij te houden, zoals bijvoorbeeld Foodzy. Toch vinden sommige gebruikers dat nog niet nauwkeurig genoeg, en willen hun voedselpatroon graag tot op de miligram nauwkeurig loggen. Dat is waar deze gadget om de hoek komt kijken: De Wellscale. Wellscale ziet er een beetje uit als …
Veel mensen dragen tegenwoordig allerlei fitnessbanden om hun gezondheid te kunnen monitoren. Maar waarom zou je eigenlijk een armband dragen als je ook al kleding draagt? Verwerk wat sensoren in het textiel van je t-shirt en je hebt een accessoire minder om je zorgen over te maken. Dat is precies wat OMsignal doet; de t-shirts van …
Iedereen weet wel dat traplopen goed voor je is. Maar of het echt zo veel uit maakt of je de trap of de lift neemt, is niet altijd duidelijk. De Engelse overheid is daarom een campagne begonnen met het verduidelijken van deze informatie. Bij meer dan 200 trappen staat precies hoeveel calorieën je verbrandt als …
Gebruikers van Foodzy, een app en webdienst om bij te houden wat je dagelijks eet en drinkt, kunnen hun voedseldata nu ook in hun Fitbit dashboard terug zien. De koppeling tussen Fitbit en Foodzy bestond al langer, maar tot nu toe was het alleen mogelijk om Fitbit data naar Foodzy te syncen, en zo te …
